Você sabe o que é higiene de sono? Coloque em prática agora!
A higiene do sono precisa fazer parte das nossas vidas da mesma forma como a higiene do corpo, pois é por meio dela que conseguimos dormir de maneira saudável e…
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Quanto mais velhos ficamos, mais temos do que reclamar, como nossa pele flácida e rugas profundas na testa – sem mencionar nossas articulações doloridas. Felizmente, há várias coisas que podemos fazer para…
O uso de vitamina C para gripe é muito comum e costuma ser indicado de forma imediata, mas será que isso funciona mesmo? Qual a melhor vitamina C para a…
A Displasia Cleidocraniana é uma malformação hereditária muito rara na qual o desenvolvimento esquelético do crânio e da área do ombro é retardado em crianças, assim como toda a arcada…
O arroz vermelho é originário da China e entre seus principais benefícios está seu poder de reduzir os níveis de colesterol. A cor avermelhada se deve ao seu alto teor…
Entenda como prevenir a tão temida assadura nos recém-nascidos
Confira os erros que devem ser evitados ao manter a sua rotina de cuidados com a pele.
Confira 6 dicas para mantê-las saudáveis no dia a dia!
A prática ajuda a evitar doenças e traz bem-estar para o presente e futuro. Entenda como isso funciona e veja dicas para inserir na sua rotina.
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